Judo- AG

Judo ist eine Sportart, die die motorischen Grundeigenschaften wie Gewandtheit, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer schult. Dabei gibt es feste Verhaltensregeln. Neben dem Erlernen der richtigen Falltechnik werden erste Würfe und Haltetechniken geübt, die dann später im Übungskampf angewendet werden.